Приобретенный опыт позволяет наслаждаться беременностью, встречая изменения в себе не с тревогой, а с радостью. Когда же можно снова звать аиста? На этот счет существует единое мнение: между первыми и вторыми родами должно пройти как минимум два года.
Первый год отдается новорожденному. В идеале мать кормит ребенка грудью 8-10 месяцев. В период лактации ее организм ослаблен, и новая беременность станет чрезмерной нагрузкой для женщины и рикошетом ударит по ее будущему ребенку. К тому же еще не успели восстановиться формула крови, мышечные ткани, не сформировалась матка.
Второй год после родов ‑ период реабилитации. В беременности и родах были задействованы и почки, и сердечно-сосудистая система, которые только начинают входить в прежний ритм.
В пользу 2-4-летнего перерыва между родами говорит и то, что этот срок ‑ оптимальная разница в возрасте между первым и вторым ребенком. У них будут общие интересы, игры и друзья. В то же время старший будет защищать и опекать младшего, а тот ‑ общаться со старшим. Дети, у которых разница в возрасте превышает 5 лет, уже принадлежат разным «поколениям», общаться им будет значительно сложнее.
КСТАТИ
Есть за двоих?
Знаете ли вы, что мужской аппетит формируется уже в утробе матери? Ученые утверждают, что еще не родившийся сын вынуждает свою маму есть больше.
Эксперты обследовали 250 беременных и заметили, что те из них, кто вынашивает мальчиков, тратят на 10% больше энергии и соответственно восполняют запасы, потребляя на 8% больше белков, на 9% больше углеводов, на 11% больше животных жиров и на 15% больше растительных жиров. Ученые полагают, что поскольку эволюцией обусловлена более высокая потребность мужчины в энергии, зародыш выделяет гормон тестостерон и тем самым посылает сигнал: «Ешь больше, мама!»