Сегодня стресс испытывают все: от младших школьников до людей весьма солидного возраста. И у каждого свое «лекарство от стресса».
Возможность решать личные проблемы с помощью профессиональных психологов не является секретом для большинства россиян. Однако, по данным проведенного Subscribe.Ru онлайн-опроса, немногие склонны доверять посторонним свои душевные тайны. Большинство предпочитает избавляться от стресса другими способами.
По данным опросов населения, от стресса сегодня избавляются, используя:
телевизор ‑ 46%
музыку ‑ 43%
алкоголь ‑ 19%
еду ‑ 16%
медикаменты ‑ 15%
спорт ‑ 12%
секс ‑ 9%
йогу, медитацию, отпуск ‑ 2%