27 октября 2014 в 18:20

10 тысяч шагов к жизни

30 октября по инициативе регионального отделения Общероссийской организации «Лига здоровья нации» во Владимире пройдет акция «10 тысяч шагов к жизни». Об этом рассказала руководитель общественной организации Ольга Хохлова.

Старт акции будет дан в 15 часов на Соборной площади Владимира.
В основу взята идея знаменитого кардиохирурга Лео Бокерии, который призывает людей ходить пешком. Это, по его убеждению, является профилактикой многих болезней. В том числе и сердечно-сосудистых.
- Доказано также, что обычная ходьба - от 6 до 10 тысяч шагов в день - запускает в движение группы мышц и механизмы саморегуляции организма, - говорит исполнительный директор РО «Лига здоровья нации» Владимир Мазунин. - В частности, механизм профилактики сахарного диабета.
Участники акции пройдут пешком от Соборной площади до Загородного парка по тротуару, чтобы не мешать движению транспорта. Их будут сопровождать медики. В Загородном для ходоков будут организованы подвижные игры и развлечения.
Такие акции станут регулярными. В ноябре поход будет организован в выходной день. Ольга Хохлова предлагает присоединиться к инициативе по укреплению здоровья депутатов и чиновников.

^
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter.
вчера в 19:20 10 фактов незаконной охоты выявили инспекторы во Владимирской области
Речь идет о первом полугодии 2024 года, уточнили в Госохотинспекции Владимирской области. Всего проведен 861 рейд. Нарушения были выявлены различного характера.
вчера в 18:52 Служба занятости Владимирской области подвела итоги регионального этапа III Всероссийского конкурса профмастерства
Гусь-Хрустальный филиал кадрового центра «Работа России» стал победителем в двух номинациях.