- Наталья Николаевна, возрастные проблемы с глазами неизбежны?

- Встречаются люди, у которых нет заболеваний глаз даже в очень зрелом возрасте. Но читают и они в очках. Потому что хрусталик с возрастом теряет первоначальную эластичность. По большому счету, глаза - это показатель состояния сосудов. Если человек не страдает гипертонией, атеросклерозом, у него нет диабета, он следит за питанием и уровнем холестерина и сахара, регулярно посещает врачей и следует их рекомендациям, то у него, как правило, процессы дистрофического характера не наблюдаются или происходят гораздо медленнее, чем у других.

- Можно объяснить простым языком, при чем тут сосуды, если мы говорим о глазах?

- Сосуды питают все органы. А, например, при атеросклерозе происходит постепенное закрытие просвета сосуда, питающего зрительный нерв. Это приводит к атрофии нервной ткани. При гипертонии сосуды сужаются, то есть тоже нарушается кровоток, орган не получает достаточного питания. По аналогии - если вы руку перетяните у запястья, то пальцы начнут неметь. То же и с глазами. Так что гипертоники должны постоянно наблюдаться у кардиолога и терапевта, чтобы контролировать свое состояние. В том числе потому, что такие заболевания чреваты осложнениями на глаза.

- Поражения глаз из-за сосудов - это только возрастная история?

- Не только. Люди в молодом и среднем возрасте нередко обращаются к нам с такими же проблемами. Особенно те, чья работа связана со стрессами, повышенной ответственностью и, как следствие, рисками инфарктов: руководители, водители... Последние - довольно часто встречающаяся категория при оформлении направлений на ВТЭК. Но на самом деле даже если вы не в группе риска и ни на что не жалуетесь, не ленитесь хотя бы раз в год проходить осмотр офтальмолога. Профилактировать болезни глаз (как, впрочем, все болезни) гораздо эффективнее, чем их лечить.

- И бывают такие ответственные граждане, кто регулярно ходит на профилактические осмотры?

- Конечно. Но обычно это люди либо с установленным диагнозом, либо те, у кого есть родственники, страдавшие глаукомой, например. Их мы нацеливаем на обязательную проверку внутриглазного давления минимум раз в году.

- Глаукома наследуется?

- Наследуется не глаукома, а определенное строение глаза, при котором возможно ее возникновение. Поэтому если такой пациент с наследственностью приходит на контрольные обследования и мы видим, что есть причины беспокоиться, то назначаем ему гипотензивную терапию, стараясь не довести дело до глаукомы. Это наша основная задача - профилактировать, остановить или замедлить регресс.

Та же история с больными сахарным диабетом. Раз в год им показано обследование. Смотрим динамику, не нужно ли вмешаться, чтобы предотвратить осложнения на глаза. Если видим настораживающую патологию, отправляем пациента к эндокринологу. В этом случае надо подобрать другую терапию, чтобы не было чреватых осложнениями колебаний сахара.

- А что делать тем, у кого родни с болезнями глаз нет, но проблемы из-за хронической перегрузки глаз уже есть?

- Если вы имеете в виду тех, кто подолгу работает на компьютере, то таких пациентов у нас много. Они жалуются на снижение остроты зрения, утомляемость, сухость глаз — особенно к концу рабочего дня. Этим людям нужно прежде всего нормализовать свой рабочий график. Чем раньше - тем лучше. Час работаешь - на 20 минут дай отдых глазам. Рекомендую использовать компьютерные очки и капли, которые увлажняют роговицу. Роговица нежна и капризна, требует комфорта. Если вовремя начать соблюдать график, применять капли, то вполне можно избежать дальнейших проблем.

- Какие капли подойдут офисным труженикам? Можно ли их подобрать непосредственно в оптике-аптеке или нужно сначала идти на прием к окулисту?

- Обычные увлажняющие капли может подобрать и фармацевт. Но, конечно, лучше сначала посоветоваться со специалистом. Потому что сухость глаз может быть реакцией на сухой воздух (и тогда капли действительно помогут), но может быть и признаком более серьезной проблемы, которая потребует адекватной терапии. А ее без специалиста не подобрать.

- Насколько безопасны для роговицы линзы? Некоторые с ними чуть ли не сутками не расстаются...

- На мой взгляд, качественные линзы — замечательная вещь, но для определенных ситуаций. Пойти на концерт. Или на свидание. Но носить их целыми днями не снимая или тем более спать в них не стоит. Очки все-таки безопаснее. Потому что роговица не любит ничего в тесном контакте с собой. Кроме того, необходимо тщательно соблюдать все гигиенические правила при обращении с линзами, чтобы не занести инфекцию. Нужно тщательно выбирать сами линзы, потому что некачественные могут поцарапать роговицу.

- Многие жалуются, что при сильном ветре у них начинают слезиться глаза. Это симптом какого-то заболевания или норма?

- Это рефлекторный момент. Защита роговицы, выработанная природой, чтобы глаз омывался слезой на ветру или на морозе.

- Считается, что для глаз полезны черника и морковь. Это миф или правда? Какое питание в целом показано тем, кто хочет сберечь зрение?

- Показано правильное питание — с исключением или минимизацией жирного, сладкого, жареного, соленого и копченого. Особенно надо внимательно относиться к тому, что вы кушаете, если вы уже перешагнули рубеж в 40-45 лет. Что касается черники, она улучшает периферическое зрение. В военное время у летчиков на ночных вылетах в пайках всегда было варенье или джем из черники, отсюда и идет легенда о полезных свойствах этой ягоды. Но в целом для того зрения, которым мы чаще всего пользуемся при работе на близком расстоянии (читаем, пишем, вяжем), полезнее продукты, содержащие лютеин. Это все оранжевое: морковь, облепиха, хурма, папайя, абрикос, шиповник, болгарский перец... Также для глаз очень полезна вся летняя зелень: шпинат, салат, петрушка, кольраби, огурцы, брокколи.

Из Мариуполя в Камешково.

Представители большой семьи Мартиросянов с корнями в Армении после распада СССР оказались с годами в разных регионах. 

У Геворга Мартиросяна, как он рассказал, судьба сложилась так, что к 2014 году он жил с женой и двумя детьми в Мариуполе, не интересовался политикой, работал в строительстве, неплохо зарабатывал, заботился о семье, ходил в церковь. 

- Но вдруг сосед-украинец, который был как брат, с которым вместе ходили в церковь, назвал нашу семью сепаратистами и стал враждебен. Это первое, что меня поразило, - вспоминает Геворг. 

Глубокий перелом в Мариуполе ярко обозначился как раз к 9 мая 2014 года. 

Геворг и его жена стали участниками референдума в мае 2014 года, ответив «да» на вопрос: «Поддерживаете ли Вы Акт о государственной самостоятельности Донецкой Народной Республики?». По словам Геворга, он и многие уже тогда шли на референдум с надеждой, голосовали за вхождение в состав России.

9 мая 2014 года украинские военные и боевики нацбатов открыли огонь по местной милиции и мирным жителям, которые были не согласны с действующим режимом в Киеве. Каратели надеялись запугать тех, кто верил в Россию.

Число инцидентов нарастало.

 - Никто из нас тогда еще не знал, что в Мариуполь специально завезли нацистов. Моего шурина группа нациков забила до смерти в день рождения у кафе 8 мая 2014 года, - вспоминает Геворг.

Однако даже после перестрелки на блок-посту недалеко от их дома Геворг еще надеялся: 

- Я говорил тогда своим: «Никуда пока не уезжаем, терпим. У нас же прошел референдум, Россия придет, мы ждем от нее поддержки». Но когда позже бой с националистами начался в центре города, а я как раз с работы возвращался, это стало последней каплей. Подумал, что так однажды или дети живыми домой не вернутся, или супруга. 

Он решил, что пора спасать семью. Так начался их путь во Владимирскую область через Ростов, Краснодар и Крым.  Из Симферополя самолетом прибыли в Иваново и уже оттуда - в ПВР в Камешковском районе.

- В ПВР несколько месяцев побыли, пока освоились, на работу устроились, оформили документы. Огромное спасибо за это нашей администрации! – говорит Геворг.

Весь в деда.

В 2015 году, когда они уже жили на съемной квартире, Геворг, несмотря на протесты жены, ушел добровольцем воевать на Донбасс. А ведь мог спокойно жить в далеком от линии противостояния российском регионе. 

Почему он решил взяться за оружие и встать в ряды защитников Донбасса?

Причин, по его словам, несколько. Повлияла и гибель от рук националистов близких и друзей, и убежденность, основанная на фактах, что враг безжалостный и беспощадный. И, конечно, Геворг никогда не забывал о дедушке-фронтовике.

Наверное, гены воинские от деда «сработали» у внука.

Во время Великой Отечественной войны дед Геворга Акоп Абрамович Мартиросян в 17 лет подделал документы о возрасте, приписал себе год, и из родной Армении добровольцем ушел на фронт. Воевал недолго: с товарищами попал в окружение, вывел к своим, но был тяжело ранен. Акопу раздробило локоть. Руку хотели ампутировать.

Прадед, его отец, приехал в госпиталь. И уговорил врача руку спасти.

«Доктор, собери, как хочешь, руку сына. Мне его еще женить надо. А на Кавказе без руки плохо женить», - уговаривал отец юного фронтовика медиков. 

Руку сохранили, но она так и не действовала до конца жизни деда. 

В семье сохранилась лишь одна фотография деда-фронтовика очень неважного качества. Это фото внук и поместил на штендер для марша «Бессмертного полка». Но и по такому снимку видно, что внук Геворг даже внешне - вылитый дедушка.

- Дедушка умер, когда мне было пять лет. Но я помню, как он говорил, что я самый любимый его внук, - говорит Геворг.

Ситуация, как у деда, повторилась у внука в 2015 году, когда он пошел добровольцем в зону боевых действий на Донбассе.

- Я чувствовал, когда добровольцем пошел, что у меня словно был учитель - мой дедушка, - признается Геворг.

Путь добровольца.

Первый опыт добровольца в ДНР в 2015 году убедил его, что он нужен там.  

Это был участок, где пришлось сдерживать неприятельские силы, многократно превосходившие число добровольцев по другую сторону реки. Пополнение, включая Геворга, бойцы приняли с огромной радостью.

По словам Геворга, те добровольцы первой волны были «золотые люди с доброй душой».

- Тогда нам не платили зарплату. Мне ребята там сказали: в случае чего тебя как добровольца с честью похоронят на Аллее Славы в Донецке. У меня друг на той Аллее похоронен с 15-го года. После этого я на войне друзей не завожу.

Военные навыки Геворг приобрел, как он говорит, достаточно быстро. И сразу понял, что главное в боевой обстановке – думать и обладать хорошей физической подготовкой.

Он убедился в главном, что их защита необходима мирным жителям. 

- В 2015 году я был там и видел страдающих мирных людей, голодных детей. В поселке отдавал паек многодетной семье. Знаю, что другие ребята тоже приходили туда и свой паек отдавали. Постоянно со стороны Украины были артобстрелы по мирным домам. Подходит ко мне женщина, плачет, обнимает и говорит: «Сыночек, спасибо, что вы нас защищаете, а то они нас тут всех поубивают», - вспоминает Геворг.

 - Я считаю, долг тогда отдал и слава Богу, что живой-здоровый остался. Ноги чуть-чуть подморозил. И к весне вернулся домой, - добавляет он.

На память о том первом опыте добровольца в 2015 году он хранит флаг ДНР с росписями боевых друзей. Большинства из них не стало в том же году: попали в засаду…

В 2017 году Геворга снова, как он говорит, потянуло в ДНР добровольцем. Тогда тоже оборону держали. На тот раз зимой в полях и окопах он «заработал» двустороннее воспаление легких.

И в третий раз Геворг ушел добровольцем уже на специальную военную операцию весной 2022 года.  В бою получил контузию с травмой головы. Сначала не оценил тяжести последствий, хотел остаться в части подлечиться. Но как сказали врач - был одной ногой на том свете. Так что пока бои пришлось завершить.

Его вдохновлял пример выживаемости деда на войне. После полутора лет лечения Геворг и сегодня чувствует последствия контузии: шум и боли в голове. Другие с подобными оформляют инвалидность, но Мартиросян не собирается пока. 

«А вдруг снова придется пойти воевать, а кто же меня возьмет с инвалидностью?» – рассуждает он. 

Кроме того, он по программе «Время героев» прошел подготовку по государственному и муниципальному управлению.

В 2023 году Геворг все-таки снова стал добровольцем в ДНР, но уже в гуманитарной сфере. Участвовал в ремонте крыши музыкальной школы в подшефном городе Докучаевске, пострадавшем от вражеских обстрелов. 

Среди родных военные действия обернулись тяжелыми потерями.

Брат Степан, служивший в ЛНР пожарным, тоже ушел на фронт добровольцем. Выполняя задание, подорвался на мине.  Долго лежал в реанимации, но не вытянул, умер.   Две племянницы погибли от разрыва снаряда в Мариуполе.

Его молодой племянник и еще один шурин тоже стали добровольцами. Оба комиссованы, один по болезни, другой после контузии. 

- Я убедился, что война – жестокая, страшная и беспощадная. Еще в самом начале в Мариуполе бабушка из числа «детей войны» нам все время говорила: «Всё, что угодно, только не война». Только теперь понимаю глубину смысла слов. Недаром говорят: «Худой мир лучше доброй ссоры». Но сегодня, накануне Дня Победы, скажу: этот враг нас жалеть не будет. На военные действия нас вынудили, нам не оставили выбора. И если сейчас нацистов не добить, то это «наследство» перейдет нашим детям и внукам. Поэтому верю, что Победа будет за нами, – говорит Геворг Мартиросян.

Как рассказали в пресс-службе УМВД России по Владимирской области, «гранатой» оказался муляж, купленный в интернете в качестве сувенира.

В беседе с полицейскими мужчина признался в совершении преступления. Он пояснил, что таким образом хотел напугать соседку, с которой у него имеется длительный конфликт. По словам мужчины, женщина содержит собаку, которую она якобы не контролирует, выгуливает без поводка, а также выпускает в общий коридор. На претензии соседа 66-летняя пенсионерка якобы также не реагирует.

Уголовное дело предстоит рассмотреть Гороховецкому районному суду. За совершение преступления мужчине грозит наказание вплоть до лишения свободы сроком до двух лет.