Анастасия Хомячкова родом из Юрьева-Польского, воспитанница Владимирской спортивной школы олимпийского резерва имени Чичваркина, несмотря на свои молодые годы, уже легенда без всякого преувеличения. Именно с ее побед на первенствах Европы и мира среди девушек и юниорок начались международные успехи владимирского женского самбо. Сегодня по примеру Насти Хомячковой появляются новые победительницы молодежных первенств из Владимирской области. Но начало этим победам положила она.
Всю свою карьеру Анастасия занимается под руководством первого наставника - заслуженного тренера России Юрия Аркадьевича
Сенюкова, хотя сегодня Насте в подготовке помогают и тренеры сборной России. Недавно, между сборами, чемпионка выкроила время для интервью «Владимирским ведомостям».
- Анастасия, как проходит лето для вас, профессиональной спортсменки?
- В июле ездила на летний сбор со сборной России. Потом приехала домой (а живу я теперь во Владимире), небольшую передышку сделала, потом опять начала занятия в тренажерном зале. В начале августа было набарывание в городе Кстово Нижегородской области, где проходили международные сборы.
- А что такое набарывание?
- Когда у тебя каждый день по нескольку поединков.
- А дальше? Подготовка к чемпионату мира?
- Дальше по планам - опять выйти на ковер, потому что в сентябре намечаются еще соревнования. Да и чемпионат мира в Бишкеке в ноябре, где нужно, скажем так, защищать честь страны и Владимирской области. Работы подготовительной много, потому что мелочей в профессиональном спорте не бывает.
- Про вас говорят, что по примеру Насти Хомячковой владимирские девочки стали больше приходить в самбо и добиваться успехов. А каково было вам в детстве начать заниматься борьбой?
- У нас в городе Юрьеве-Польском, где я родилась, девочки, в принципе, занимались самбо. Правда, их было там немного, и чаще - приходящие, уходящие. Я-то вообще потянулась к самбо за родным братом Алексеем. Он занимался борьбой и дома из приемов что-то показывал. И мне обязательно тоже надо было сделать. Ну вот так и пришла в самбо.
- Прийти в секцию одно. Но другое дело - остаться в спорте на годы и добиться высоких достижений. Когда поняли, что у вас получается показывать результаты на высоком уровне?
- Наверное, в восьмом или девятом классе. Как раз когда пошли первые хорошие результаты на юношеских соревнованиях. С детства и до второго-третьего курса университета я тренировалась в Юрьеве-Польском. И вот уже третий год ‑ во Владимире.
- Окончили Владимирский госуниверситет по спортивной специальности?
- Да.
- А к тренерской работе тянет? Все-таки уже есть опыт, чтобы поделиться с начинающими.
- Могу показать что-то, когда просят. Понимаете, пока ты профессиональный спортсмен, совмещать с тренерской работой очень тяжело и практически нереально. Это просто разные виды работы. Если ты хочешь оставаться на том же уровне в спорте, ни на что другое отвлекаться нельзя. На самом деле, так много сил требует подготовка, причем постоянно! Зачастую нужна сгонка веса, а это тоже определенный стресс. Потом силовая подготовка. Эмоционально очень тяжело бывает.
- Но ведь не только спорт в вашей жизни. Вот я читал в одном из ранних интервью после первых побед, что интересовались психологией.
- Было такое. Увлечений-то много.
- А какие еще?
- Так, любила писать стихи. Делать макияж, прически. Потом училась на фитнес-тренера. Это тоже было мне интересно. Ко всем этим направлениям и сейчас руку иногда прилагаю. В принципе, если что, их можно развить.
- У вас, как мне рассказал директор СШОР по самбо Антон Кашутин, ставка спортсмена-инструктора. Не очень ловко спрашивать: а с жильем и вообще материально вы устроены хорошо? Не переманивают в другие регионы?
- В принципе, хорошие, нормальные условия, меня устраивают.
- Большой спорт редко обходится без травм. Были у вас из-за травмы серьезные такие моменты, когда прямо вот на грани?
- Да, было и у меня. В этом году я вышла на соревнования уже после травмы плеча и операции.
- А конкуренция в российском женском самбо усиливается?
- Да, на самом деле очень усиливается. Молодые девчонки наступают на пятки (смеется). У нас за последние годы, мне кажется, женская сборная России прямо омолодилась.
- А какой девочке по психологическому складу вы бы посоветовали выбирать самбо? В таком-то виде спорта, где у вас жесткие единоборства, наверное, нужна агрессия, особая какая-то уверенность в себе?
- Насчет агрессии не знаю, потому что я сама по себе не агрессивный человек, достаточно спокойный. Но серьезно - для самбо нужен характер.
- Девушки в самбо из разных команд как друг к другу относятся в кулуарах соревнований? Вы ведь соперницы на борцовском ковре!
- Соперниц своих мы уже за годы примерно всегда знаем. И нужно отдать должное: на сборах мы, даже на международных, где собираются спортсменки из разных команд, всё равно достаточно хорошо общаемся, и какого-то напряжения, агрессии не чувствуется. У нас такие товарищеские отношения.
- А вообще самбистский сезон на какую часть года приходится?
- Он традиционно бывает в начале марта, с чемпионата России, который, так скажем, задает темп. У нас победитель с чемпионата России едет на чемпионат мира, а тот, кто стал вторым, - на чемпионат Европы. Дальше идут этапы Кубка мира, чемпионаты Европы и мира. По сути, круглый год. Летом бывает небольшая передышка.
- Самбо - вид спорта наш, создан в СССР. В других видах у многих российских спортсменов международные старты отменяются по политическим мотивам, а по самбо проходят с участием российских спортсменов чемпионаты и мира, и Европы. Как это влияет на вас, самбисток?
- В нашей среде, в самбо, среди команд на международных соревнованиях конкуренция вообще сейчас достаточно сильная. Вот даже взять чемпионат Европы этого года в Лимассоле. Из женской сборной команды России у нас на семь весовых категорий одно золото, два серебра и одна бронза, две девушки вообще остались без медалей.
− А из каких стран основные конкуренты?
- Из Беларуси, например. Да и в других странах появились свои «звездочки», стали всё увереннее подниматься на высокие позиции.
- Ну а теперь наш блиц! Приходилось ли применять самбо в жизни вне спорта, для самообороны, например?
- Нет, не приходилось.
- Какими видами спорта кроме самбо вы занимались или занимаетесь?
- Помимо самбо занималась недельку баскетболом, если это можно считать, ну и еще в детстве - дзюдо.
- Вы предпочитаете спортивный стиль одежды?
- Предпочитаю разный стиль одежды, люблю и спортивную, и нарядиться тоже нравится.
- Как вы больше любите отдыхать?
- Отдыхать люблю либо дома за просмотром сериала, либо прогулка. Ну и активный отдых мне нравится - всё по настроению и количеству сил и энергии.
- Любите ли вы готовить?
- Да.
- Какие цветы вам нравятся больше всего?
- Определенных предпочтений в цветах нет, поэтому скажу так: подаренные от чистого сердца.
- Какие качества близкого человека вы цените больше всего?
- Честность, верность, забота.
- Что ж, Анастасия, остается пожелать справиться со всеми нагрузками и успешно выступить на чемпионате мира! Будем всей редакцией болеть за вас! Уверен, что и читатели поддержат.