16 ноября 2019 в 15:00
  1. Общество

Суицид занимает второе место среди причин смерти подростков

Эти данные приводит Всемирная организация здравоохранения, Нет ничего страшнее, чем пережить собственного ребёнка. И особенно в том случае, когда дети уходят из жизни по собственной воле, решив, что им нет места в этом мире. Кажется, не только говорить, но и думать о таких трагедиях невыносимо. Но надо!

 Что толкает ребенка к суициду и как не допустить беды, рассказывает клинический психолог Владимирской областной психиатрической больницы № 1 Татьяна Крылова.

- Татьяна Александровна, почему подростки принимают такое роковое решение - свести счеты с жизнью?

- Увы, истинные причины в каждом конкретном случаем мы уже не узнаем никогда... Но сам возраст уже является фактором риска. В 14-17 лет все видится в черно-белом цвете, нет полутонов: если плохо - то очень плохо, если радость - то через край. Саморегуляция поведения и настроения еще не налажена на должном уровне. Самоконтролем человек владеет не в полной мере. Зато высока чувствительность к внешним воздействиям, оценкам, сравнениям. Подростковые суициды большей частью эмоциональные, совершаются под влиянием момента, «на эмоциях». В отрочестве, ранней юности люди наиболее остро реагируют на любые общественные изменения, если нет стабильности, социального оптимизма - опоры, то нет и надежды, ориентиров на будущее - не к чему стремиться. А если еще возникают трудности в общении или проблемы в школе, несчастная первая любовь, то смысл жизни, по их мнению, «уплывает». Вот, пожалуй, основные посылы.

- В благополучных семьях, где ребенком занимаются, где его любят, где учат преодолевать трудности, такого быть не может... Так, по крайней мере, многие думают.

- Я имею опыт проведения посмертных экспертиз, в том числе суицидов детей и подростков, взаимосвязи с благополучием/неблагополучием семьи не выявлено. Более того, как правило, семьи, где произошла трагедия, благополучны, материально обеспечены. И ребенок не был заброшенным, им занимались, в него вкладывали, холили-лелеяли. Но когда у него началась депрессия, родители недооценили тяжесть положения. Водили к психологу, а надо было обращаться к психиатру или клиническому (медицинскому) психологу — специалистам, которые могут распознать состояние, владеют методами и практиками выведения человека из депрессии. В крайнем случае идти в частную клинику к детскому психоневрологу.

- На что нужно обратить внимание родителям, чтобы не пропустить опасное состояние подростка?

- Подростковые суициды связаны с депрессивными переживаниями, которые часто маскируются под раздражительность, негативизм, оппозицию.

Если ребенок стал замкнутым, меньше общается с родными, сверстниками, предпочитает виртуальный мир реальному, тоже стоит насторожиться. А вот смена окружения, друзей, хобби - норма для этого возраста.

Маркером суицидальных намерений является утрата интересов. Подросток бросил все свои любимые секции и кружки, съехала успеваемость в школе, что вполне объяснимо: он в депрессии, концентрировать внимание все труднее, он погружен в себя.

Маркер - интерес к суициду и способам самоубийства. Почти всегда в посмертной экспертизе отмечается, что подросток заводил разговоры на эту тему. Были словесные намёки на приближающуюся смерть: «Потерпите, недолго вам осталось со мной мучиться», жалобы на дурные предчувствия: «Я чувствую, что скоро умру». Школьники говорили, что не видят смысла в продолжении жизни, расспрашивали знакомых (в том числе родителей и учителей!), как «с гарантией» совершить самоубийство. Это были умные, успешные дети, отличники учебы. Никто не верил в серьезность намерений. Считали, что это просто отвлеченный интерес, а где-то бравада, демонстративное поведение, свойственное подросткам. Но такие разговоры не шутки, а «крик души» о серьезности намерений.

Также стоит обратить внимание на такие сигналы в поведении подростка: приведение в особый порядок своей комнаты, личных вещей, раздача некоторых вещей товарищам, окончательное выяснение отношений; внезапное, без видимых причин наступившее спокойствие после длительной депрессии; тайные приготовления к чему-то, объяснить которые подросток отказывается или объясняет неубедительно.

В любом случае в поведении подростка, готовящегося совершить акт самоубийства, всегда есть какая-то зацепка, на которую родители обязаны обратить внимание.

- Допустим, родитель заметил опасные «маркеры». И что делать?

- Суицид - это всегда аутоагрессия, агрессия, направленная внутрь. То есть человек себя не любит, не принимает. А вам надо доказать, что вы его любите и принимаете. Не сравнивать его «пустяковые» проблемы с тяжелыми ситуациями других. Проблемы подростка серьезны, даже если на взгляд взрослого человека они яйца выеденного не стоят. Подросток должен почувствовать, что вы рядом и вы поможете. Если ребенок имеет возможность с кем-то поделиться, то ситуация не покажется ему безысходной; он сможет избежать эмоционального тупика, что существенно снизит вероятность попытки наложить на себя руки.

- Можно ли начинать разговор с прямого вопроса: «Ты собираешься совершить суицид»? В некоторых «просветительских» материалах так советуют.

- Нет! Неосторожные слова или действия могут произвести обратный эффект, подтолкнуть. Для подростков типично: от демонстрации до поступка - один шаг. Лучше начать издалека: «Мне не нравится твое настроение. Не нравится, что снизилась успеваемость. Давай решать проблему вместе».

- А подросток от очередной нотации закроется. В лучшем случае буркнет: «Все так учатся».

- Мягко и настойчиво: «Я не буду сравнивать тебя с другими. Я вижу, есть факты, но ты не волнуйся - обратимся к специалисту, и он поможет. Тебе можно помочь. Возможно, ты просто переутомился и надо попить витамины». Итогом разговора должен стать поход к психиатру. И как можно скорее. В любом случае подросток в состоянии депрессии нуждается в психологической помощи, несмотря на то, что отвергает любые попытки получить эту помощь. Истинная причина отказа пойти к врачу кроется в недоверии, отсутствии взаимопонимания между родителями и подростком, в страхе перед возможным наказанием.

- Подростка на ручки не возьмешь и к врачу не отнесешь.

- Используйте внешние возможности. Например, можно переговорить с классным руководителем. Чтобы в школе поставили условие: «Без медосмотра - окулист, психиатр, терапевт — до занятий не допустим». Кстати, отмечу, что часто именно школа замечает опасное состояние и бьет тревогу.

- Но часто школа и наносит психотравму... Одна подготовка к ЕГЭ чего стоит!

- Это так. ЕГЭ - один из психотравмирующих факторов, тем более если родители ждут высоких результатов, а учителя нагнетают. Ситуации, когда не остается выбора, могут стать фатальными для подростка. Но, повторюсь, в профилактике детских и подростковых суицидов решающую роль играет степень доверия между подростком и родителями. Объясняйте, что мир не рухнет из-за плохих оценок. Пока мы живы, все можно исправить.

ВАЖНО

12 ноября губернатор Владимир Сипягин провел совещание на тему «Обеспечение безопасности детей. Профилактика гибели и насилия в отношении несовершеннолетних». Губернатор отметил, что сохранение жизни и здоровья подрастающего поколения - вопрос государственной важности.

Во Владимирской области, по статистике, большая часть смертельного травматизма детей и подростков приходится на ДТП, пожары, утопления и суициды. По мнению специалистов, акцентировать внимание нужно именно на этих случаях: совершенствовать нормативно-правовую базу, выпускать специальные памятки для родителей, проводить профилактические беседы с детьми.

А КАК У НИХ?

В Германии на деньги государства создана интернет-служба по профилактике подростковых суицидов. Сайт помощи подросткам ведут их сверстники - волонтеры, прошедшие специальную подготовку. Они подробно разбирают состояние обратившихся, вместе ищут выход из эмоционального тупика. То, что неохотно рассказывают взрослым, доверяют ровесникам. Служба работает на условиях анонимности и на деньги государства.

Заголовок в газете: Подростковый суицид: как распознать опасность
^
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter.
В Камешково оштрафован магазин "Магнит" 18 минут назад
На прилавках магазина «Магнит» в ходе прокурорской проверки обнаружена салака холодного копчения и сыр «PRESIDENT» с истекшим сроком годности. Рыбная продукция просрочена более чем на 10 дней. За нарушение администрация…
Жители Владимирской области сами решат, как оплачивать отопление 50 минут назад
До осени 2023 года граждане смогут платить за эту услугу пропорционально в течение всего года, либо оплачивать её только в течение отопительного сезона. Соответствующие изменения в постановление от 23.09.2016 г. №855 внё…
Владимирские кинозалы готовятся к открытию сегодня в 11:31
Владимирская область проводит работу в рамках возможного открытия в июле-августе кинозалов и частных кинотеатров. Кинопоказы будут организованы в случае снижения эпидемической угрозы, в первую очередь, на открытом воздух…