Наталья Закурдаева советует в эти свободные дни хорошо отоспаться, есть побольше овощей и фруктов и избегать большого скопления людей.
«Все знают, что начинающаяся со 2 апреля очередная неделя этого года объявлена нерабочей. Это необходимо для того, чтобы не допустить массового заболевания людей. Больницы просто не справятся с огромным потоком больных. Чтобы вылечить всех одновременно не хватит ни сил медиков, ни запасов медикаментов», – пояснила Наталья Закурдаева.
По ее словам, «нерабочей неделя сделана для того, чтобы этот поток больных сгладить, чтобы все могли получить качественную медицинскую помощь».
Главный инфекционист советует в эти дни вести себя «благоразумно»: «избегать массового скопления людей, ограничить контакты даже с родственниками, особенно заболевшими». «Тем самым вы убережете и себя и своих пожилых родных и близких, которые находятся в группе повышенного риска», – в этом суть рекомендаций врача.
«Необходимы и профилактические меры: мойте руки, особенно после посещения общественных мест, общественного транспорта, пейте больше жидкости, отсыпайтесь, по возможности ешьте больше овощей и фруктов», – советует инфекционист.
Если кто-то простудился, не стоит рисковать здоровьем и лечиться по интернету:
«Если почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением. Работают амбулаторно-поликлинические службы и можно вызвать врача на дом. Доверьте свое здоровье профессионалам».
Читайте также интервью кандидата медицинских наук, Заслуженного врача РФ, президента Врачебной палаты Владимирской области, лауреата премии «Сфера здоровья» Анатолия Ильина: «О самоотверженности врачей говорить не принято…»