Люди, которые увлекаются сладким, могут столкнуться со снижением иммунитета, цитирует РИА “ФАН” экспертное мнение врача клинической лабораторной диагностики Ирины Терещенко. Медик посоветовала сократить употребление сладких продуктов для улучшения здоровья.
«Сахар – один из триггеров воспалительного процесса, он ускоряет процессы старения и косвенно снижает иммунитет. Поэтому сладкоежки могут чаще болеть и медленнее выздоравливать», — приводит РИА “ФАН” слова Ирины Терещенко из беседы с изданием «Газета.Ru».
Также в материале говорится, что к снижению иммунитета могут привести бесконтрольный прием антибиотиков, нездоровый сон и даже злоупотребление антибактериальным мылом.