29 ноября 2022 в 18:19

Владимирцам рассказали о еще одном полезном свойстве картофеля

Фото: Владимир Чучадеев
Эта информация будет интересна, прежде всего тем, кто стремится похудеть. Замена мяса картофелем ускоряет похудение, к такому выводу пришли исследователи из США, сообщает Федеральное Агентство новостей.

По данным ученых, картофель прекрасно утоляет голод за счет насыщенности питательными веществами.

Они опубликовали данные эксперимента, в котором участвовали 36 человек с избыточным весом и даже ожирением. Им были предложены различные виды диет - это белый картофель с мясом, фасоль, горох и мясо. Участники эксперимента отказались от мяса в пользу картофеля, и удивили ученых результатом - процесс похудения пошел быстрее, они насыщались, даже не доедая свою порцию, сообщает The Sun результаты эксперимента. Газета также ссылается на профессора Кандида Ребелло. По ее словам, уменьшение общей калорийности блюд повлияло на результат, поскольку мясо более калорийный продукт, чем картофель.

^
Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter.
18 минут назад Во Владимирской области утонул второй любитель рыбалки на неокрепшем льду
Во вторник, 28 ноября, спасатели достали из воды тело уже второй жертвы рыбалки на неокрепшем льду. Шестидесятипятилетний рыбак из Дзержинска Нижегородской области провалился под лёд реки Виша в районе деревни Осинки Гор…
44 минуты назад Жители села Осинки в Меленковском районе объединились ради помощи бойцам СВО
Региональный исполком Народного фронта оказывает поддержку волонтерскому объединению «Доброе сердце с любовью к солдатам». Его участники - жительницы села Осинки Меленковского района - объединились ради помощи нашим воен…