Выступление известной медиаперсоны организовано Российским обществом «Знание», лектором которого Екатерина Андреева и является.
Телеведущая призналась, что она не первый раз на Владимирской земле и приехала в наш город пораньше, чтобы полюбоваться древними храмами, проникнуться атмосферой Владимира и осмотреть экспозиции Владимиро-Суздальского музея-заповедника. Ее как историка по образованию особенно поразила выставка, посвященная стоянке Сунгирь, археологическому памятнику мирового значения.
В начале лекции телеведущая подчеркнула, что только от нас самих зависит, как мы будем ощущать себя в том или ином пространстве. Любое дело, которое человек выполняет лучше всех, превращает его в успешного.
- Только ваши мысли, что вы бы хотели достичь бóльшего, могут привести вас к неуспеху. Что делать в этом случае? Надо что-то менять. Если менять не можете, надо принять это и развиваться в этой «линейке». Других вариантов просто нет. Если вы начинаете себя грызть, заниматься самокопанием, это приведет вас к проблемам, к стрессам и болезням. Никогда не стройте предположений. Так считает один из моих любимых книжных учителей Дон Мигель Руис. Это очень интересная книга, которую он написал, она небольшая, изложена очень простым языком, называется «Четыре соглашения». Когда человек начинает строить предположения, не имея никакой базы, фактов исследований, он может сделать неправильные выводы, - выступила телеведущая.
Екатерина рассказала, как однажды по воле рокового случая она круто изменила свою жизнь. Причем эта история могла обернуться для нее даже трагически.
- Я всегда хотела заниматься юриспруденцией. Поступила на юридический факультет. Из-за того, что опоздала сдать документы, оказалась на вечернем отделении, устроилась на работу референтом в Генеральную прокуратуру Российской Федерации. В моем сейфе хранились все самые сложные дела, которые прокуроры готовили к передаче в суд. В один из дней я задержалась на работе и вышла из здания прокуратуры через черный вход. Буквально через секунду перед глазами оказались двое мужчин, и я почувствовала что-то острое в районе печени. «Очень вежливый» мужчина приказал вынести уголовное дело одного человека. Я сказала «нет». Мне начали угрожать. А я всегда занималась спортом. Быстро схватила одного за волосы, а ногой - в то самое уязвимое место. В этот момент скрипнула дверь - кто-то выходил из здания. Это их отвлекло. В общем, я убежала, причем очень быстро! Анализируя ту ситуацию, поняла, что не смогу остаться в прокуратуре, - поделилась Екатерина.
Так она на сто восемьдесят градусов развернула жизненную траекторию и оказалась на Всесоюзных курсах повышения квалификации для работников радио и телевидения. А объявление о наборе на курсы ведущих совершенно случайно увидела ее мама. Наставником Екатерины стал мэтр отечественного телевидения Игорь Леонидович Кириллов.
Телеведущая рассказала о другой знаковой встрече с духовным лицом в Бутане, это небольшое горное государство, расположенное между Индией и Китаем. Она спросила гуру, что мешает развитию личности. Ответ был до гениального прост: «Лень!».
- Как только человек начинает лениться, у него весь успех закрывается сейфовыми дверями швейцарских банков, и человек погружается на дно своей жизни, - убеждена Екатерина. - Совсем недавно я прочитала чудесное научное исследование. Оказывается, лень это защитная функция мозга, которая связана со страхом. Огромное количество людей не добиваются успеха только потому, что мозг посылает им сигналы страха. Страх не дает развиваться. И это состояние считывается другими людьми. Человек попадает в «линейку» слабых позиций. Вас начинают обижать, задвигать, потому что вы показываете свой уровень страха. Вы транслируете, что вам нельзя доверять, что на вас нельзя положиться, вам нельзя предложить ничего серьезного. Я не говорю о том, что нужно идти по головам. Это тоже неправильно. Бумеранг всегда возвращается. Но если вы будете бояться, то, скорее всего, успех не придет. Как говорил Тамерлан, «боишься - не делай, делаешь - не бойся». Таким образом, лень провоцируется вашим страхом. Если вы хотите стать успешным, надо прорабатывать тему страхов и не бояться. Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть. И обязательно прислушивайтесь к своему сердцу.
Продолжая тему успеха, Екатерина отметила, нужно верить в себя и при этом строить доверительные и уважительные отношения с партнерами.
- Я сама работаю в команде и ничего бы не смогла сделать, если бы не коллектив, который мне помогает. Я на вершине этой пирамиды, но я опираюсь на коллег. Если ты достиг успеха и обижаешь и унижаешь тех, кто этого еще не достиг, - это болезнь. И наоборот: если ты достиг многого и уважительно относишься к тем, кто ниже по карьерной лестнице, - это здоровье. Невозможно, чтобы я обидела уборщицу, водителя или официанта. Да, я известный человек. И что? Это ничего не значит. Я всех наших уборщиц на работе знаю по именам. И у меня самый чистый кабинет, - сказала Екатерина (публика отреагировала одобрительными аплодисментами).
У Екатерины спросили, в чем секрет ее молодости и потрясающей физической формы. Она ответила, что занимается любимым делом, регулярно посещает спортзал, практикует йогу и медитацию. А еще правильно питается, соблюдает питьевой режим и не имеет вредных привычек.
- Но самое важное - внутреннее состояние. Необходимо любить себя и любить других, избегайте негативных эмоций, - дала совет Екатерина Андреева.